Lihamureke (Naudanliha)

Yleiset annoskoot
Cal
220
Rasva
13,08 g
Hh
7,04 g
Prot
17,45 g
Kohteessa Lihamureke (Naudanliha) (1 annos) on 220 kaloria
Ravintosisältö
Annoskoko
1 annos (108 g)
annosta kohti
% RI*
Energiaa
922 kJ
11%
220 kcal
Rasvaa
13,08g
19%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
4,304g
22%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
5,677g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
0,473g
Hiilihydraatit
7,04g
3%
Sokereita
1,75g
2%
Kuitua
0,4g
Proteiinia
17,45g
35%
Suola
1,12g
19%
Kolesterolia
85mg
Kalium
297mg
15%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Viimeksi päivitetty 21 elo 07 07.33 ap.
Lähde FatSecret Platform API
Kalorilaskuri 100% ilmainen

Yleiset annoskoot

Annoskoko Kaloria

Samankaltaiset kohteet luokasta Lihamureke

Katso myös