Lihamureke (Naudanliha)

Yleiset annoskoot
Cal
165
Rasva
9,81 g
Hh
5,28 g
Prot
13,09 g
Kohteessa Lihamureke (Naudanliha) (1 pieni pihvi) on 165 kaloria
Ravintosisältö
Annoskoko
1 pieni pihvi
annosta kohti
% RI*
Energiaa
691 kJ
8%
165 kcal
Rasvaa
9,81g
14%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
3,228g
16%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
4,257g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
0,355g
Hiilihydraatit
5,28g
2%
Sokereita
1,31g
1%
Kuitua
0,3g
Proteiinia
13,09g
26%
Suola
0,84g
14%
Kolesterolia
64mg
Kalium
223mg
11%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Viimeksi päivitetty 21 elo 07 07.33 ap.
Lähde FatSecret Platform API
Kalorilaskuri 100% ilmainen

Yleiset annoskoot

Annoskoko Kaloria

Samankaltaiset kohteet luokasta Lihamureke

Katso myös