Lihamureke (Naudanliha)

Yleiset annoskoot
Cal
206
Rasva
12,23 g
Hh
6,59 g
Prot
16,32 g
Kohteessa Lihamureke (Naudanliha) (1 keskikokoinen pihvi) on 206 kaloria
Ravintosisältö
Annoskoko
1 keskikokoinen pihvi
annosta kohti
% RI*
Energiaa
862 kJ
10%
206 kcal
Rasvaa
12,23g
17%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
4,025g
20%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
5,309g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
0,442g
Hiilihydraatit
6,59g
3%
Sokereita
1,64g
2%
Kuitua
0,4g
Proteiinia
16,32g
33%
Suola
1,04g
17%
Kolesterolia
80mg
Kalium
278mg
14%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Viimeksi päivitetty 21 elo 07 07.33 ap.
Lähde FatSecret Platform API
Kalorilaskuri 100% ilmainen

Yleiset annoskoot

Annoskoko Kaloria

Samankaltaiset kohteet luokasta Lihamureke

Katso myös