Lihamureke (Kana tai Kalkkuna)

Yleiset annoskoot
Cal
237
Rasva
8,32 g
Hh
10,53 g
Prot
28,27 g
Kohteessa Lihamureke (Kana tai Kalkkuna) (1 kuppi) on 237 kaloria
Ravintosisältö
Annoskoko
1 kuppi
annosta kohti
% RI*
Energiaa
990 kJ
12%
237 kcal
Rasvaa
8,32g
12%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
2,45g
12%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
2,887g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
1,831g
Hiilihydraatit
10,53g
4%
Sokereita
2,72g
3%
Kuitua
0,7g
Proteiinia
28,27g
57%
Suola
1,6g
27%
Kolesterolia
119mg
Kalium
304mg
15%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Viimeksi päivitetty 21 elo 07 07.33 ap.
Lähde FatSecret Platform API
Kalorilaskuri 100% ilmainen

Yleiset annoskoot

Annoskoko Kaloria

Samankaltaiset kohteet luokasta Lihamureke

Samankaltaiset kohteet luokasta Kana

Muut tähän liittyvät ruoat

Katso myös