FatSecret Mobiili Web vaatii JavaScript-tuen.
Kokeile FatSecret Miniä

Lihakastike

Yleiset annoskoot

Cal

341

Rasva

22,77 g

5,04 g

Prot

28,06 g

Kohteessa Lihakastike (1 kuppi) on 341 kaloria

Ravintosisältö

Annoskoko

1 kuppi

Energiaa

1426 kJ

17%

341 kcal

Rasvaa

22,77g

33%

Tyydyttyneitä rasvahappoja

8,951g

45%

Transrasvaa

0,847g

Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja

9,754g

Monityydyttymättömiä rasvahappoja

1,928g

Hiilihydraatit

5,04g

Sokereita

2,31g

Kuitua

0,9g

Proteiinia

28,06g

56%

Suola

1,78g

30%

Kolesterolia

97mg

Kalium

619mg

31%

* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)

Viimeksi päivitetty	12 touko 20 03.07 ip.
Lähde	FatSecret Platform API

Kalorilaskuri 100% ilmainen

Yleiset annoskoot

Annoskoko	Kaloria
100 g	137
1 annos (125 g)	171
1 kuppi	341

Samankaltaiset kohteet luokasta Kastikkeet

Näytä lisää kohteen Kastikkeet ravintotietoja

Katso myös

Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.