Suomi
Etusivu
Ruoat
Reseptit
Etsi ruokia
FatSecret Mobiili Web vaatii JavaScript-tuen.
Kokeile FatSecret Miniä
Etusivu
Ruoat
Liha
Liha
Yleiset annoskoot
1 unssi, luuton, paistettu
1 annos (85 g)
100 g
1 kuppi, paistettu, kuutioitu
Cal
244
Rasva
16,4 g
Hh
0 g
Prot
22,45 g
Kohteessa Liha (1 annos) on 244 kaloria
Ravintosisältö
Annoskoko
1 annos (85 g)
annosta kohti
% RI*
Energiaa
1021 kJ
12%
244 kcal
Rasvaa
16,4g
23%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
6,486g
32%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
7,009g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
0,594g
Hiilihydraatit
0g
0%
Sokereita
0g
0%
Kuitua
0g
Proteiinia
22,45g
45%
Suola
0,82g
14%
Kolesterolia
74mg
Kalium
268mg
13%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Viimeksi päivitetty
21 elo 07 07.33 ap.
Lähde
FatSecret Platform API
Kalorilaskuri 100% ilmainen
Yleiset annoskoot
Annoskoko
Kaloria
1 unssi, luuton, paistettu
81
1 annos
(85 g)
244
100 g
287
1 kuppi, paistettu, kuutioitu
385
Samankaltaiset kohteet luokasta Välipalat
Popcorn
Pretzelit
Perunalastut
Voileipäkeksit
Näytä lisää kohteen Välipalat ravintotietoja
Katso myös
Palapaisti
HK Lihasuikale
Snellman Porsaan Lihasuikale
Karjalanpaisti
Hirviriistaeläinten Liha
Näytä lisää
Suomi