Suomi
Etusivu
Ruoat
Reseptit
Etsi ruokia
FatSecret Mobiili Web vaatii JavaScript-tuen.
Kokeile FatSecret Miniä
Etusivu
Ruoat
Liha
Liha
Yleiset annoskoot
1 unssi, luuton, paistettu
1 annos (85 g)
100 g
1 kuppi, paistettu, kuutioitu
Cal
287
Rasva
19,29 g
Hh
0 g
Prot
26,41 g
Kohteessa Liha (100 g) on 287 kaloria
Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
1201 kJ
14%
287 kcal
Rasvaa
19,29g
28%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
7,631g
38%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
8,246g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
0,699g
Hiilihydraatit
0g
0%
Sokereita
0g
0%
Kuitua
0g
Proteiinia
26,41g
53%
Suola
0,96g
16%
Kolesterolia
87mg
Kalium
315mg
16%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Viimeksi päivitetty
21 elo 07 07.33 ap.
Lähde
FatSecret Platform API
Kalorilaskuri 100% ilmainen
Yleiset annoskoot
Annoskoko
Kaloria
1 unssi, luuton, paistettu
81
1 annos
(85 g)
244
100 g
287
1 kuppi, paistettu, kuutioitu
385
Samankaltaiset kohteet luokasta Välipalat
Popcorn
Voileipäkeksit
Pretzelit
Perunalastut
Näytä lisää kohteen Välipalat ravintotietoja
Katso myös
Palapaisti
HK Lihasuikale
Snellman Porsaan Lihasuikale
Karjalanpaisti
Hirviriistaeläinten Liha
Näytä lisää
Suomi