Suomi
Etusivu
Ruoat
Reseptit
Etsi ruokia
FatSecret Mobiili Web vaatii JavaScript-tuen.
Kokeile FatSecret Miniä
Etusivu
Ruoat
Liha
Liha
Yleiset annoskoot
1 unssi, luuton, paistettu
1 annos (85 g)
100 g
1 kuppi, paistettu, kuutioitu
Cal
81
Rasva
5,47 g
Hh
0 g
Prot
7,49 g
Kohteessa Liha (1 unssi, luuton, paistettu) on 81 kaloria
Ravintosisältö
Annoskoko
1 unssi, luuton, paistettu
annosta kohti
% RI*
Energiaa
340 kJ
4%
81 kcal
Rasvaa
5,47g
8%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
2,163g
11%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
2,338g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
0,198g
Hiilihydraatit
0g
0%
Sokereita
0g
0%
Kuitua
0g
Proteiinia
7,49g
15%
Suola
0,27g
5%
Kolesterolia
25mg
Kalium
89mg
4%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Viimeksi päivitetty
21 elo 07 07.33 ap.
Lähde
FatSecret Platform API
Kalorilaskuri 100% ilmainen
Yleiset annoskoot
Annoskoko
Kaloria
1 unssi, luuton, paistettu
81
1 annos
(85 g)
244
100 g
287
1 kuppi, paistettu, kuutioitu
385
Samankaltaiset kohteet luokasta Välipalat
Perunalastut
Pretzelit
Popcorn
Voileipäkeksit
Näytä lisää kohteen Välipalat ravintotietoja
Katso myös
Palapaisti
HK Lihasuikale
Snellman Porsaan Lihasuikale
Karjalanpaisti
Hirviriistaeläinten Liha
Näytä lisää
Suomi