Leivitetty Naudanjauheliha tai Pihvi (1 unssi, raaka) kalorit ja ravintosisältö

Ravintosisältö

Annoskoko

1 unssi, raaka (kypsennyksen jälkeen)

Energiaa

334 kJ

80 kcal

Rasvaa

5,24g

Tyydyttyneitä rasvahappoja

1,317g

Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja

2,027g

Monityydyttymättömiä rasvahappoja

1,442g

Hiilihydraatit

3,74g

Sokereita

0,44g

Kuitua

0,2g

Proteiinia

4,17g

Suola

0,37g

Kolesterolia

12mg

Kalium

61mg

* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)

Viimeksi päivitetty	21 elo 07 07.33 ap.
Lähde	FatSecret Platform API

Yleiset annoskoot

Annoskoko	Kaloria
1 kuutiotuuma, paistettu	48
1 unssi, raaka (kypsennyksen jälkeen)	80
1 unssi, paistettu	89
1 pieni pihvi (90 g, raaka, 5 pihviä per 450 g) (valmis kypsennyksen jälkeen)	258
100 g	319
1 keskikokoinen pihvi (112 g, raaka, 4 pihviä per 450 g) (valmis kypsennyksen jälkeen)	322
1 annos (101 g)	322
1 iso pihvi (150 g, raaka, 3 pihviä per 450 g) (valmis kypsennyksen jälkeen)	431

Samankaltaiset kohteet luokasta Jauheliha

Naudanjauheliha (15% Rasvaa)

Naudanjauheliha (30% Rasvaa)

Naudanjauheliha (5% Rasvaa)

Naudanjauheliha

Naudanjauheliha (Erittäin Vähärasvainen)

Näytä lisää kohteen Jauheliha ravintotietoja

Samankaltaiset kohteet luokasta Naudanliha

Naudanliha

Naudanjauheliha (Vähärasvainen)

Suolaliha (Nauta)

Naudanlihapihvi

Paahdettu Naudanliha

Näytä lisää kohteen Naudanliha ravintotietoja

Katso myös

Kasvishampurilainen tai -Pihvi (ei Lihaa)

Naudanjauheliha (5% Rasvaa, Paistettu Pihvi)

Leivitetty Kanapihvi tai -Filee

Leivitetty Kanapihvi Juustolla

Paistettu Kalapihvi tai -Filee (Leivitetty)

Näytä lisää

Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.