Leivitetty Naudanjauheliha tai Pihvi (1 kuutiotuuma, paistettu) kalorit ja ravintosisältö

Ravintosisältö

Annoskoko

1 kuutiotuuma, paistettu

Energiaa

200 kJ

48 kcal

Rasvaa

3,15g

Tyydyttyneitä rasvahappoja

0,79g

Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja

1,216g

Monityydyttymättömiä rasvahappoja

0,865g

Hiilihydraatit

2,24g

Sokereita

0,27g

Kuitua

0,1g

Proteiinia

2,5g

Suola

0,22g

Kolesterolia

7mg

Kalium

36mg

* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)

Viimeksi päivitetty	21 elo 07 07.33 ap.
Lähde	FatSecret Platform API

Yleiset annoskoot

Annoskoko	Kaloria
1 kuutiotuuma, paistettu	48
1 unssi, raaka (kypsennyksen jälkeen)	80
1 unssi, paistettu	89
1 pieni pihvi (90 g, raaka, 5 pihviä per 450 g) (valmis kypsennyksen jälkeen)	258
100 g	319
1 keskikokoinen pihvi (112 g, raaka, 4 pihviä per 450 g) (valmis kypsennyksen jälkeen)	322
1 annos (101 g)	322
1 iso pihvi (150 g, raaka, 3 pihviä per 450 g) (valmis kypsennyksen jälkeen)	431

Samankaltaiset kohteet luokasta Jauheliha

Naudanjauheliha (Erittäin Vähärasvainen)

Naudanjauheliha (15% Rasvaa)

Naudanjauheliha

Naudanjauheliha (5% Rasvaa)

Naudanjauheliha (30% Rasvaa)

Näytä lisää kohteen Jauheliha ravintotietoja

Samankaltaiset kohteet luokasta Naudanliha

Naudanjauheliha (Vähärasvainen)

Näytä lisää kohteen Naudanliha ravintotietoja

Katso myös

Kasvishampurilainen tai -Pihvi (ei Lihaa)

Naudanjauheliha (5% Rasvaa, Paistettu Pihvi)

Leivitetty Kanapihvi tai -Filee

Leivitetty Kanapihvi Juustolla

Paistettu Kalapihvi tai -Filee (Leivitetty)

Näytä lisää

Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.