Lehtisalaatti

Yleiset annoskoot
Cal
109
Rasva
1,09 g
Hh
23,17 g
Prot
7,02 g
Kohteessa Lehtisalaatti (1 iso) on 109 kaloria
Ravintosisältö
Annoskoko
1 iso
annosta kohti
% RI*
Energiaa
457 kJ
5%
109 kcal
Rasvaa
1,09g
2%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,14g
1%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
0,047g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
0,577g
Hiilihydraatit
23,17g
9%
Sokereita
13,73g
15%
Kuitua
9,4g
Proteiinia
7,02g
14%
Suola
0,20g
3%
Kolesterolia
0mg
Kalium
1100mg
55%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Viimeksi päivitetty 21 elo 07 07.33 ap.
Lähde FatSecret Platform API
Kalorilaskuri 100% ilmainen

Yleiset annoskoot

Annoskoko Kaloria

Samankaltaiset kohteet luokasta Lehtisalaatti

Samankaltaiset kohteet luokasta Vihannekset

Katso myös