Suomi
Etusivu
Ruoat
Reseptit
Etsi ruokia
FatSecret Mobiili Web vaatii JavaScript-tuen.
Kokeile FatSecret Miniä
Etusivu
Ruoat
Lehtisalaatti (Punainen)
Lehtisalaatti (Punainen)
Yleiset annoskoot
1 sisälehti
1 ulkolehti
1 kuppi, suikaloitu
100 g
Cal
16
Rasva
0,22 g
Hh
2,26 g
Prot
1,33 g
Kohteessa Lehtisalaatti (Punainen) (100 g) on 16 kaloria
Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
67 kJ
1%
16 kcal
Rasvaa
0,22g
0%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
-
Hiilihydraatit
2,26g
1%
Sokereita
0,48g
1%
Kuitua
0,9g
Proteiinia
1,33g
3%
Suola
0,06g
1%
Kalium
187mg
9%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Viimeksi päivitetty
04 helmi 08 05.07 ap.
Lähde
FatSecret Platform API
Kalorilaskuri 100% ilmainen
Yleiset annoskoot
Annoskoko
Kaloria
1 sisälehti
-
1 ulkolehti
3
1 kuppi, suikaloitu
4
100 g
16
Samankaltaiset kohteet luokasta Lehtisalaatti
Jäävuorisalaatti
Lehtisalaatti
Rucola-salaatti
Salaatinlehtiä
Lehtisalaatti (Vihreä)
Näytä lisää kohteen Lehtisalaatti ravintotietoja
Samankaltaiset kohteet luokasta Vihannekset
Tomaatit (Punaiset)
Porkkanat
Pinaatti
Sienet
Sipulit
Näytä lisää kohteen Vihannekset ravintotietoja
Katso myös
Lehtisalaatti Valikoiduilla Kasviksilla
Lehtisalaatti Juuston, Tomaatin ja/tai Porkkanoiden kanssa
Salsa (Punainen)
Paprika (Punainen)
Itämainen Kanasalaatti (Kana, Lehtisalaatti, Hedelmät, Pähkinät)
Näytä lisää
Suomi