Suomi
Etusivu
Ruoat
Reseptit
Etsi ruokia
FatSecret Mobiili Web vaatii JavaScript-tuen.
Kokeile FatSecret Miniä
Etusivu
Ruoat
Lehtisalaatti (Punainen)
Lehtisalaatti (Punainen)
Yleiset annoskoot
1 sisälehti
1 ulkolehti
1 kuppi, suikaloitu
100 g
Cal
4
Rasva
0,06 g
Hh
0,63 g
Prot
0,37 g
Kohteessa Lehtisalaatti (Punainen) (1 kuppi, suikaloitu) on 4 kaloria
Ravintosisältö
Annoskoko
1 kuppi, suikaloitu
annosta kohti
% RI*
Energiaa
19 kJ
0%
4 kcal
Rasvaa
0,06g
0%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
-
Hiilihydraatit
0,63g
0%
Sokereita
0,13g
0%
Kuitua
0,3g
Proteiinia
0,37g
1%
Suola
0,02g
0%
Kalium
52mg
3%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Viimeksi päivitetty
04 helmi 08 05.07 ap.
Lähde
FatSecret Platform API
Kalorilaskuri 100% ilmainen
Yleiset annoskoot
Annoskoko
Kaloria
1 sisälehti
-
1 ulkolehti
3
1 kuppi, suikaloitu
4
100 g
16
Samankaltaiset kohteet luokasta Lehtisalaatti
Lehtisalaatti
Jäävuorisalaatti
Lehtisalaatti (Vihreä)
Rucola-salaatti
Salaatinlehtiä
Näytä lisää kohteen Lehtisalaatti ravintotietoja
Samankaltaiset kohteet luokasta Vihannekset
Sienet
Sipulit
Tomaatit (Punaiset)
Pinaatti
Porkkanat
Näytä lisää kohteen Vihannekset ravintotietoja
Katso myös
Lehtisalaatti Valikoiduilla Kasviksilla
Lehtisalaatti Juuston, Tomaatin ja/tai Porkkanoiden kanssa
Salsa (Punainen)
Paprika (Punainen)
Itämainen Kanasalaatti (Kana, Lehtisalaatti, Hedelmät, Pähkinät)
Näytä lisää
Suomi