Lasagne Lihalla (1 kuppi) kalorit ja ravintosisältö

Ravintosisältö

Annoskoko

1 kuppi

Energiaa

1705 kJ

20%

408 kcal

Rasvaa

15,02g

21%

Tyydyttyneitä rasvahappoja

7,748g

39%

Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja

4,9g

Monityydyttymättömiä rasvahappoja

0,835g

Hiilihydraatit

43g

17%

Sokereita

6,8g

Kuitua

3,3g

Proteiinia

24,9g

50%

Suola

2,26g

38%

Kolesterolia

60mg

Kalium

475mg

24%

* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)

Viimeksi päivitetty	21 elo 07 07.33 ap.
Lähde	FatSecret Platform API

Yleiset annoskoot

Annoskoko	Kaloria
1 kuutiotuuma	18
1 unssi	46
100 g	163
1 pala (1/6, 20 cm², n. 6,5 cm x 10 cm)	336
1 annos (206 g)	336
1 pala (1/8 18 cm x 30 cm, n. 9 cm x 10 cm)	378
1 kuppi	408

Samankaltaiset kohteet luokasta Lasagne

Lasagne Kanalla tai Kalkkunalla

Lasagne Lihalla ja Pinaatilla

Lasagne Vihanneksilla (ei Lihaa)

Lasagne ilman Lihaa

Näytä lisää kohteen Lasagne ravintotietoja

Samankaltaiset kohteet luokasta Pasta

Makaroni

Pastaa Tomaattikastikkeella (ei Lihaa)

Pastaa Lihakastikkeella

Spagetti

Täysjyvävehnäspagetti

Näytä lisää kohteen Pasta ravintotietoja

Katso myös

Lasagne

Kokkikartano Lasagne Bolognese

Pastakastike Lihalla ja Vihanneksilla (Kotitekoinen)

Urtekram Gluten Free Lasagne

Findus Lasagne

Näytä lisää

Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.