Lasagne Lihalla ja Pinaatilla (1 kuutiotuuma) kalorit ja ravintosisältö

Ravintosisältö

Annoskoko

1 kuutiotuuma

Energiaa

70 kJ

17 kcal

Rasvaa

0,61g

Tyydyttyneitä rasvahappoja

0,314g

Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja

0,199g

Monityydyttymättömiä rasvahappoja

0,035g

Hiilihydraatit

1,78g

Sokereita

0,28g

Kuitua

0,2g

Proteiinia

1,04g

Suola

0,09g

Kolesterolia

2mg

Kalium

25mg

* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)

Viimeksi päivitetty	21 elo 07 07.33 ap.
Lähde	FatSecret Platform API

Yleiset annoskoot

Annoskoko	Kaloria
1 kuutiotuuma	17
100 g	152
1 annos (206 g)	313
1 pala (1/6, 20 cm², n. 6,5 cm x 10 cm)	313
1 pala (1/8 18 cm x 30 cm, n. 9 cm x 10 cm)	353
1 kuppi	380
1 lasagne (20 cm²)	1877
1 lasagne (18 cm x 30 cm)	2827

Samankaltaiset kohteet luokasta Lasagne

Lasagne ilman Lihaa

Lasagne Vihanneksilla (ei Lihaa)

Lasagne Kanalla tai Kalkkunalla

Lasagne Lihalla

Näytä lisää kohteen Lasagne ravintotietoja

Samankaltaiset kohteet luokasta Pasta

Makaroni

Spagetti

Pastaa Lihakastikkeella

Täysjyvävehnäspagetti

Pastaa Tomaattikastikkeella (ei Lihaa)

Näytä lisää kohteen Pasta ravintotietoja

Katso myös

Pasta- tai Makaronisalaatti Lihalla

Lasagne

Burrito Naudanlihalla ja Pavuilla

Fajita Kanalla ja Kasviksilla

Tortellini Juustotäytteellä ja Kermakastikkeella

Näytä lisää

Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.