FatSecret Mobiili Web vaatii JavaScript-tuen.
Kokeile FatSecret Miniä

Lasagne Lihalla ja Pinaatilla

Yleiset annoskoot

Cal

313

Rasva

11,47 g

33,29 g

Prot

19,43 g

Kohteessa Lasagne Lihalla ja Pinaatilla (1 pala (1/6, 20 cm², n. 6,5 cm x 10 cm)) on 313 kaloria

Ravintosisältö

Annoskoko

1 pala (1/6, 20 cm², n. 6,5 cm x 10 cm)

Energiaa

1310 kJ

16%

313 kcal

Rasvaa

11,47g

16%

Tyydyttyneitä rasvahappoja

5,89g

29%

Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja

3,718g

Monityydyttymättömiä rasvahappoja

0,663g

Hiilihydraatit

33,29g

13%

Sokereita

5,23g

Kuitua

2,9g

Proteiinia

19,43g

39%

Suola

1,74g

29%

Kolesterolia

45mg

Kalium

464mg

23%

* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)

Viimeksi päivitetty	21 elo 07 07.33 ap.
Lähde	FatSecret Platform API

Kalorilaskuri 100% ilmainen

Yleiset annoskoot

Annoskoko	Kaloria
1 kuutiotuuma	17
100 g	152
1 annos (206 g)	313
1 pala (1/6, 20 cm², n. 6,5 cm x 10 cm)	313
1 pala (1/8 18 cm x 30 cm, n. 9 cm x 10 cm)	353
1 kuppi	380
1 lasagne (20 cm²)	1877
1 lasagne (18 cm x 30 cm)	2827

Samankaltaiset kohteet luokasta Lasagne

Lasagne Lihalla

Lasagne Kanalla tai Kalkkunalla

Lasagne Vihanneksilla (ei Lihaa)

Lasagne ilman Lihaa

Näytä lisää kohteen Lasagne ravintotietoja

Samankaltaiset kohteet luokasta Pasta

Spagetti

Täysjyvävehnäspagetti

Pastaa Tomaattikastikkeella (ei Lihaa)

Pastaa Lihakastikkeella

Makaroni

Näytä lisää kohteen Pasta ravintotietoja

Katso myös

Pasta- tai Makaronisalaatti Lihalla

Lasagne

Burrito Naudanlihalla ja Pavuilla

Fajita Kanalla ja Kasviksilla

Tortellini Juustotäytteellä ja Kermakastikkeella

Näytä lisää

Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.