Lasagne Lihalla ja Pinaatilla

Yleiset annoskoot
Cal
313
Rasva
11,47 g
Hh
33,29 g
Prot
19,43 g
Kohteessa Lasagne Lihalla ja Pinaatilla (1 pala (1/6, 20 cm², n. 6,5 cm x 10 cm)) on 313 kaloria
Ravintosisältö
Annoskoko
1 pala (1/6, 20 cm², n. 6,5 cm x 10 cm)
annosta kohti
% RI*
Energiaa
1310 kJ
16%
313 kcal
Rasvaa
11,47g
16%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
5,89g
29%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
3,718g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
0,663g
Hiilihydraatit
33,29g
13%
Sokereita
5,23g
6%
Kuitua
2,9g
Proteiinia
19,43g
39%
Suola
1,74g
29%
Kolesterolia
45mg
Kalium
464mg
23%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Viimeksi päivitetty 21 elo 07 07.33 ap.
Lähde FatSecret Platform API
Kalorilaskuri 100% ilmainen

Yleiset annoskoot

Annoskoko Kaloria

Samankaltaiset kohteet luokasta Lasagne

Samankaltaiset kohteet luokasta Pasta

Katso myös