Kvinoa

Yleiset annoskoot

Cal

374

Rasva

5,8 g

68,9 g

Prot

13,1 g

Kohteessa Kvinoa (100 g) on 374 kaloria

Ravintosisältö

Annoskoko

100 g

Energiaa

1565 kJ

19%

374 kcal

Rasvaa

5,8g

Tyydyttyneitä rasvahappoja

0,59g

Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja

1,535g

Monityydyttymättömiä rasvahappoja

2,347g

Hiilihydraatit

68,9g

27%

Sokereita

Kuitua

5,9g

Proteiinia

13,1g

26%

Suola

0,05g

Kolesterolia

0mg

Kalium

740mg

37%

* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)

Viimeksi päivitetty	04 helmi 08 05.08 ap.
Lähde	FatSecret Platform API

Kalorilaskuri 100% ilmainen

Yleiset annoskoot

Annoskoko	Kaloria
100 g	374
1 kuppi	636

Samankaltaiset ruoat

GoGreen Kvinoa (Keitetty)

Risella Kvinoa

GoGreen Kvinoa

Risella Punainen ja Valkoinen Kvinoa

Baba Kvinoa Salaatti

PicaDeli Musta Kvinoa & Linssisalaatti

Friggs Maissikakut Kvinoa, Pellavansiemenet & Merisuola

Risenta Kvinoa, Omena, Mustikka Mysli

Leipomo Rosten Siemennäkkileipä Chia & Kvinoa

Friggs Maissikakku Kvinoa, Pellavansiemen Ja Merisuola

Näytä lisää

Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.