FatSecret Mobiili Web vaatii JavaScript-tuen.
Kokeile FatSecret Miniä

Kuivatut Chiansiemenet

Yleiset annoskoot

Cal

490

Rasva

30,75 g

43,85 g

Prot

15,62 g

Kohteessa Kuivatut Chiansiemenet (100 g) on 490 kaloria

Ravintosisältö

Annoskoko

100 g

Energiaa

2050 kJ

25%

490 kcal

Rasvaa

30,75g

44%

Tyydyttyneitä rasvahappoja

3,176g

16%

Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja

2,115g

Monityydyttymättömiä rasvahappoja

23,335g

Hiilihydraatit

43,85g

17%

Sokereita

Kuitua

37,7g

Proteiinia

15,62g

31%

Suola

0,05g

Kolesterolia

0mg

Kalium

160mg

* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)

Viimeksi päivitetty	04 helmi 08 05.07 ap.
Lähde	FatSecret Platform API

Kalorilaskuri 100% ilmainen

Yleiset annoskoot

Annoskoko	Kaloria
100 g	490

Samankaltaiset kohteet luokasta Siemenet

Kurpitsan Siemenkota (Kuivattu)

Kokonaiset Seesaminsiemenet (Kuivattu)

Kuivapaahdetut Auringonkukansiemenet (Suolaa lisätty)

Pellavansiemenet

Auringonkukan Siemenkodat (Kuivatut)

Näytä lisää kohteen Siemenet ravintotietoja

Katso myös

Kakku (Gluteeniriisi ja Kuivatut Pavut)

Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.