Kuivatut Chiansiemenet

Yleiset annoskoot
Cal
139
Rasva
8,72 g
Hh
12,43 g
Prot
4,43 g
Kohteessa Kuivatut Chiansiemenet (1 unssi) on 139 kaloria
Ravintosisältö
Annoskoko
1 unssi
annosta kohti
% RI*
Energiaa
581 kJ
7%
139 kcal
Rasvaa
8,72g
12%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,9g
5%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
0,6g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
6,615g
Hiilihydraatit
12,43g
5%
Sokereita
-
Kuitua
10,7g
Proteiinia
4,43g
9%
Suola
0,01g
0%
Kolesterolia
0mg
Kalium
45mg
2%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Viimeksi päivitetty 04 helmi 08 05.07 ap.
Lähde FatSecret Platform API
Kalorilaskuri 100% ilmainen

Yleiset annoskoot

Annoskoko Kaloria

Samankaltaiset kohteet luokasta Siemenet

Katso myös