FatSecret Mobiili Web vaatii JavaScript-tuen.
Kokeile FatSecret Miniä

Kuivattu Luumu

Yleiset annoskoot

Cal

408

Rasva

0,65 g

108,6 g

Prot

3,71 g

Kohteessa Kuivattu Luumu (1 kuppi, kivetön) on 408 kaloria

Ravintosisältö

Annoskoko

1 kuppi, kivetön

Energiaa

1707 kJ

20%

408 kcal

Rasvaa

0,65g

Tyydyttyneitä rasvahappoja

0,15g

Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja

0,09g

Monityydyttymättömiä rasvahappoja

0,105g

Hiilihydraatit

108,6g

42%

Sokereita

64,82g

72%

Kuitua

12,1g

Proteiinia

3,71g

Suola

0,01g

Kolesterolia

0mg

Kalium

1244mg

62%

* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)

Viimeksi päivitetty	21 elo 07 07.33 ap.
Lähde	FatSecret Platform API

Kalorilaskuri 100% ilmainen

Yleiset annoskoot

Annoskoko	Kaloria
1 luumu	20
1 unssi, kivellinen, lopputuloksena	60
1 annos (42 g)	101
100 g	240
1 kuppi, siemenet paikallaan, lopputuloksena	386
1 kuppi, kivetön	408
1 kuppi	408

Samankaltaiset kohteet luokasta Luumut

Luumut

Näytä lisää kohteen Luumut ravintotietoja

Samankaltaiset kohteet luokasta Kuivatut Hedelmät

Kuivattu Hedelmäsekoitus

Kuivattu Omena

Kuivattu Aprikoosi

Kuivatut Karpalot

Näytä lisää kohteen Kuivatut Hedelmät ravintotietoja

Katso myös

Rainbow Kuivatut Kivettömät Luumut

Sunsweet Kuivatut Luumut

K-Menu Kivettömät Luumut

Kakku (Gluteeniriisi ja Kuivatut Pavut)

Kokonaiset Seesaminsiemenet (Kuivattu)

Näytä lisää

Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.