FatSecret Mobiili Web vaatii JavaScript-tuen.
Kokeile FatSecret Miniä

Kuivaliha (Nauta)

Yleiset annoskoot

Cal

369

Rasva

23,04 g

Hh

9,9 g

Prot

29,88 g

Kohteessa Kuivaliha (Nauta) (1 kuppi, palat) on 369 kaloria

Ravintosisältö

Annoskoko

1 kuppi, palat

Energiaa

1544 kJ

18%

369 kcal

Rasvaa

23,04g

33%

Tyydyttyneitä rasvahappoja

9,765g

49%

Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja

10,174g

Monityydyttymättömiä rasvahappoja

0,91g

Hiilihydraatit

9,9g

4%

Sokereita

8,1g

9%

Kuitua

1,6g

Proteiinia

29,88g

60%

Suola

4,98g

83%

Kolesterolia

43mg

Kalium

537mg

27%

* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)

Viimeksi päivitetty	21 elo 07 07.33 ap.
Lähde	FatSecret Platform API

Kalorilaskuri 100% ilmainen

Yleiset annoskoot

Annoskoko	Kaloria
1 kuutiotuuma	49
1 unssi	116
1 annos (30 g)	123
1 kuppi, palat	369
100 g	410

Samankaltaiset kohteet luokasta Kuivaliha

Naudan Kuivaliha

Näytä lisää kohteen Kuivaliha ravintotietoja

Samankaltaiset kohteet luokasta Naudanliha

Naudanlihapihvi

Naudanjauheliha

Paahdettu Naudanliha

Suolaliha (Nauta)

Naudanjauheliha (Vähärasvainen)

Näytä lisää kohteen Naudanliha ravintotietoja

Muut tähän liittyvät ruoat

Katso myös

Lihamureke (Nauta tai Sianliha)

Suolaliha (Nauta, Vain Vähärasvaiset Osat Syöty)

Lihapyörykät (Nauta tai Sianliha)

Snellman Nauta Eetvartti

Tapolan Kuivaliha Snack

Näytä lisää

Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.