Kuivaliha (Nauta)

Yleiset annoskoot

Cal

410

Rasva

25,6 g

Hh

11 g

Prot

33,2 g

Kohteessa Kuivaliha (Nauta) (100 g) on 410 kaloria

Ravintosisältö

Annoskoko

100 g

Energiaa

1715 kJ

21%

410 kcal

Rasvaa

25,6g

37%

Tyydyttyneitä rasvahappoja

10,85g

54%

Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja

11,305g

Monityydyttymättömiä rasvahappoja

1,011g

Hiilihydraatit

11g

4%

Sokereita

9g

10%

Kuitua

1,8g

Proteiinia

33,2g

66%

Suola

5,53g

92%

Kolesterolia

48mg

Kalium

597mg

30%

* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)

Viimeksi päivitetty	21 elo 07 07.33 ap.
Lähde	FatSecret Platform API

Kalorilaskuri 100% ilmainen

Yleiset annoskoot

Annoskoko	Kaloria
1 kuutiotuuma	49
1 unssi	116
1 annos (30 g)	123
1 kuppi, palat	369
100 g	410

Samankaltaiset kohteet luokasta Kuivaliha

Naudan Kuivaliha

Näytä lisää kohteen Kuivaliha ravintotietoja

Samankaltaiset kohteet luokasta Naudanliha

Naudanjauheliha

Naudanlihapihvi

Paahdettu Naudanliha

Naudanjauheliha (Vähärasvainen)

Suolaliha (Nauta)

Näytä lisää kohteen Naudanliha ravintotietoja

Muut tähän liittyvät ruoat

Katso myös

Lihamureke (Nauta tai Sianliha)

Suolaliha (Nauta, Vain Vähärasvaiset Osat Syöty)

Lihapyörykät (Nauta tai Sianliha)

Snellman Nauta Eetvartti

Tapolan Kuivaliha Snack

Näytä lisää

Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.