Kovat Leipätikut (1 leipätikku) kalorit ja ravintosisältö

Ravintosisältö

Annoskoko

1 leipätikku (pituus n. 6,5 cm)

Energiaa

34 kJ

8 kcal

Rasvaa

0,19g

Tyydyttyneitä rasvahappoja

0,028g

Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja

0,071g

Monityydyttymättömiä rasvahappoja

0,073g

Hiilihydraatit

1,37g

Sokereita

0,03g

Kuitua

0,1g

Proteiinia

0,24g

Suola

0,03g

Kolesterolia

0mg

Kalium

2mg

* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)

Viimeksi päivitetty	21 elo 07 07.33 ap.
Lähde	FatSecret Platform API

Yleiset annoskoot

Annoskoko	Kaloria
1 leipätikku (pituus n. 6,5 cm)	8
1 pieni (n. 10,5 cm pitkä)	21
1 annos (10 g)	41
1 keskikokoinen (n. 12 cm pitkä)	41
1 iso (pituus n. 13,5 cm)	82
1 erittäin suuri (pituus n. 17 cm)	144
100 g	412

Samankaltaiset kohteet luokasta Patongit

Pehmeät Leipätikut

Leipätikut

Pehmeät Leipätikut Valkosipulin ja Parmesanjuuston kanssa

Näytä lisää kohteen Patongit ravintotietoja

Samankaltaiset kohteet luokasta Välipalat

Näytä lisää kohteen Välipalat ravintotietoja

Katso myös

Ranskalaiset Leipätikut

Näytä lisää

Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.