FatSecret Mobiili Web vaatii JavaScript-tuen.
Kokeile FatSecret Miniä

Kinkkuleikkeet (Tavallinen, noin 11% Rasvaa)

Yleiset annoskoot

Cal

Rasva

4,82 g

2,14 g

Prot

9,3 g

Kohteessa Kinkkuleikkeet (Tavallinen, noin 11% Rasvaa) (1 annos, 2 siivua) on 91 kaloria

Ravintosisältö

Annoskoko

1 annos, 2 siivua

Energiaa

382 kJ

91 kcal

Rasvaa

4,82g

Tyydyttyneitä rasvahappoja

1,644g

Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja

2,438g

Monityydyttymättömiä rasvahappoja

0,442g

Hiilihydraatit

2,14g

Sokereita

Kuitua

0,7g

Proteiinia

9,3g

19%

Suola

1,82g

30%

Kolesterolia

32mg

Kalium

161mg

* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)

Viimeksi päivitetty	04 helmi 08 05.07 ap.
Lähde	FatSecret Platform API

Kinkkuleikkeet (Tavallinen, noin 11% Rasvaa)

Kalorilaskuri 100% ilmainen

Yleiset annoskoot

Annoskoko	Kaloria
1 pala	46
1 annos, 2 siivua	91
100 g	163

Samankaltaiset kohteet luokasta Kinkku

Tuore Kinkku

Kinkkuleikkeet

Kinkkuleikkeet (Erittäin Vähärasvainen)

Sianjauheliha

Näytä lisää kohteen Kinkku ravintotietoja

Katso myös

Paistettu Kananmuna ilman Rasvaa

Tavallinen Jogurtti (Rasvaton)

Naudan Ulkofilee (Jätetty 0.5 Cm Rasvaa)

Suklaamaito (Rasvaa Vähennetty)

Naudanjauheliha (Hampurilainen, noin 23 % Rasvaa, Pakastepihvit)

Näytä lisää

Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.