FatSecret Mobiili Web vaatii JavaScript-tuen.
Kokeile FatSecret Miniä

Kinkku- ja Juustovoileipä Lehtisalaatilla

Yleiset annoskoot

Cal

238

Rasva

11,66 g

20,33 g

Prot

12,42 g

Kohteessa Kinkku- ja Juustovoileipä Lehtisalaatilla (100 g) on 238 kaloria

Ravintosisältö

Annoskoko

100 g

Energiaa

996 kJ

12%

238 kcal

Rasvaa

11,66g

17%

Tyydyttyneitä rasvahappoja

4,713g

24%

Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja

4,407g

Monityydyttymättömiä rasvahappoja

1,683g

Hiilihydraatit

20,33g

Sokereita

2,8g

Kuitua

1,4g

Proteiinia

12,42g

25%

Suola

2,46g

41%

Kolesterolia

37mg

Kalium

202mg

10%

* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)

Viimeksi päivitetty	21 elo 07 07.33 ap.
Lähde	FatSecret Platform API

Kalorilaskuri 100% ilmainen

Yleiset annoskoot

Annoskoko	Kaloria
100 g	238
1 voileipä	369
1 annos (155 g)	369

Samankaltaiset kohteet luokasta Voileivät

Naudanpaahtopaistivoileipä

Maapähkinävoi- ja Hyytelövoileipä

Kinkku- ja Juustovoileivät

Kalkkunavoileipä

Juustovoileipä

Kanavoileipä Levitteellä

Näytä lisää kohteen Voileivät ravintotietoja

Katso myös

Tuore Kinkku

Guacamole Tomaateilla ja Chilillä

Kevytmaito (2% Rasvaa, lisätty A-Vitamiinia ja Proteiinia)

Sipulirenkaat (Leivitetty ja Paistettu)

Kana (Leivitetty ja Paistettu)

Näytä lisää

Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.