FatSecret Mobiili Web vaatii JavaScript-tuen.
Kokeile FatSecret Miniä

Kevytkerma

Yleiset annoskoot

Cal

468

Rasva

46,34 g

8,78 g

Prot

6,48 g

Kohteessa Kevytkerma (1 kuppi) on 468 kaloria

Ravintosisältö

Annoskoko

1 kuppi

Energiaa

1958 kJ

23%

468 kcal

Rasvaa

46,34g

66%

Tyydyttyneitä rasvahappoja

28,848g

144%

Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja

13,385g

Monityydyttymättömiä rasvahappoja

1,721g

Hiilihydraatit

8,78g

Sokereita

0,34g

Kuitua

Proteiinia

6,48g

13%

Suola

0,24g

Kolesterolia

158mg

Kalium

293mg

15%

* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)

Viimeksi päivitetty	21 elo 07 07.33 ap.
Lähde	FatSecret Platform API

Kalorilaskuri 100% ilmainen

Yleiset annoskoot

Annoskoko	Kaloria
1 ohjeellinen annos 30 ml kohden, juoma	5
1 yksittäinen pakkaus	22
1 annos (15 g)	29
1 rkl	29
1 unssi (neste)	58
100 g	195
100 ml	198
1 kuppi	468

Samankaltaiset kohteet luokasta Kerma

Kuohukerma (Paineistettu)

Kuohukerma

Kahvikerma (Kevyt)

Näytä lisää kohteen Kerma ravintotietoja

Katso myös

Valio Kevytkerma 10%

Kotimaista Laktoositon Kevytkerma

Pohjolan Meijeri Kevytkerma

Pirkka Laktoositon Kevytkerma 10%

Näytä lisää

Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.