FatSecret Mobiili Web vaatii JavaScript-tuen.
Kokeile FatSecret Miniä

Kermaperunat (Kuoret Syöty)

Yleiset annoskoot

Cal

134

Rasva

6,78 g

Hh

16,57 g

Prot

2,6 g

Kohteessa Kermaperunat (Kuoret Syöty) (100 g) on 134 kaloria

Ravintosisältö

Annoskoko

100 g

Energiaa

561 kJ

7%

134 kcal

Rasvaa

6,78g

10%

Tyydyttyneitä rasvahappoja

3,498g

17%

Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja

2,221g

Monityydyttymättömiä rasvahappoja

0,694g

Hiilihydraatit

16,57g

6%

Sokereita

0,9g

1%

Kuitua

1,6g

Proteiinia

2,6g

5%

Suola

0,48g

8%

Kolesterolia

11mg

Kalium

427mg

21%

* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)

Viimeksi päivitetty	21 elo 07 07.33 ap.
Lähde	FatSecret Platform API

Kalorilaskuri 100% ilmainen

Yleiset annoskoot

Annoskoko	Kaloria
100 g	134
1 pieni	252
1 keskikokoinen	316

Samankaltaiset kohteet luokasta Uuniperunat

Uuniperuna (Kuorineen)

Uuniperuna (ilman Kuoria)

Uuniperunat Juuston kanssa (Kuoret Syöty)

Näytä lisää kohteen Uuniperunat ravintotietoja

Samankaltaiset kohteet luokasta Perunat

Perunat (ilman Suolaa, Keitetty)

Perunat (Suolaa lisätty, Keitetty)

Paistettu Peruna

Peruna (Kuorineen)

Perunat (Kuorineen, Paistettu)

Näytä lisää kohteen Perunat ravintotietoja

Katso myös

Paistettu Broilerinkoipi (Nahka Syöty)

Kanansiipi (Nahkaa ei Syöty)

Haudutettu Kananrinta (Nahkaa ei Syöty)

Kana (Nahkaa ei Syöty)

Paistettu Kanansiipi (Nahka Syöty)

Näytä lisää

Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.