FatSecret Mobiili Web vaatii JavaScript-tuen.
Kokeile FatSecret Miniä

Kermainen Makaroni Juustolla

Yleiset annoskoot

Cal

312

Rasva

12,88 g

36,14 g

Prot

12,19 g

Kohteessa Kermainen Makaroni Juustolla (1 annos) on 312 kaloria

Ravintosisältö

Annoskoko

1 annos (150 g)

Energiaa

1305 kJ

16%

312 kcal

Rasvaa

12,88g

18%

Tyydyttyneitä rasvahappoja

5,54g

28%

Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja

4,406g

Monityydyttymättömiä rasvahappoja

1,966g

Hiilihydraatit

36,14g

14%

Sokereita

0,78g

Kuitua

2,1g

Proteiinia

12,19g

24%

Suola

0,63g

10%

Kolesterolia

24mg

Kalium

91mg

* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)

Viimeksi päivitetty	21 elo 07 07.33 ap.
Lähde	FatSecret Platform API

Kalorilaskuri 100% ilmainen

Yleiset annoskoot

Annoskoko	Kaloria
100 g	208
1 annos (150 g)	312
1 kuppi	416

Samankaltaiset kohteet luokasta Makaroni

Täysjyvävehnämakaroni

Makaronia tai Nuudeleita Juustolla

Makaroni

Näytä lisää kohteen Makaroni ravintotietoja

Samankaltaiset kohteet luokasta Pasta

Täysjyvävehnäspagetti

Lasagne Lihalla

Spagetti

Pastaa Lihakastikkeella

Pastaa Tomaattikastikkeella (ei Lihaa)

Näytä lisää kohteen Pasta ravintotietoja

Katso myös

Kermainen Tomaattikeitto (Valmistettu Maitoon)

Makaroni- tai Pastasalaatti Tonnikalan kanssa

Burrito Naudanlihalla, Pavuilla ja Juustolla

Burrito Kanalla, Pavuilla ja Juustolla

Makaronia tai Nuudeleita Juustolla (Kuivasekoitus)

Näytä lisää

Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.