FatSecret Mobiili Web vaatii JavaScript-tuen.
Kokeile FatSecret Miniä

Keitetyt Porkkanat

Yleiset annoskoot

Cal

Rasva

3,74 g

12,07 g

Prot

1,12 g

Kohteessa Keitetyt Porkkanat (1 kuppi, viipaloitu) on 82 kaloria

Ravintosisältö

Annoskoko

1 kuppi, viipaloitu

Energiaa

341 kJ

82 kcal

Rasvaa

3,74g

Tyydyttyneitä rasvahappoja

0,707g

Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja

1,652g

Monityydyttymättömiä rasvahappoja

1,174g

Hiilihydraatit

12,07g

Sokereita

5,03g

Kuitua

4,4g

Proteiinia

1,12g

Suola

1,16g

19%

Kolesterolia

0mg

Kalium

343mg

17%

* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)

Viimeksi päivitetty	21 elo 07 07.33 ap.
Lähde	FatSecret Platform API

Kalorilaskuri 100% ilmainen

Yleiset annoskoot

Annoskoko	Kaloria
1 pala	2
1 porkkanapallo	2
1 pieni porkkana	3
1 unssi	15
1 pieni (pituus 14,5 cm tai lyhyempi)	26
1 keskikokoinen (pituus 15 cm - 18 cm)	31
1 iso (pituus 18,5 - 22 cm)	37
1 annos (76 g)	41
100 g	54
1 kuppi	82
1 kuppi, viipaloitu	82
1 kuppi, pienet	83
1 kuppi, porkkanapallot	90
1 kuppi, muusattu	126

Samankaltaiset kohteet luokasta Porkkanat

Porkkanat

Babyporkkanat

Porkkanat (Säilötty, Koko Sisältö)

Näytä lisää kohteen Porkkanat ravintotietoja

Samankaltaiset kohteet luokasta Vihannekset

Näytä lisää kohteen Vihannekset ravintotietoja

Katso myös

Kotimaista Suomalainen Porkkana

Perunat (ilman Kuoria ja Suolaa, Keitetty)

Perunat (Kuoret, Suolaa lisätty, Keitetty)

Kanaa tai Kalkkunaa ja Vihanneksia Soijakastikkeessa (Mukaan Lukien Porkkanaa ja Parsakaalia, ei Perunoita)

Lasagne Vihanneksilla (ei Lihaa)

Näytä lisää

Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.