Keitetty Kananmuna (5 isoa) kalorit ja ravintosisältö

Ravintosisältö

Annoskoko

5 isoa

Energiaa

1611 kJ

19%

385 kcal

Rasvaa

26,42g

38%

Tyydyttyneitä rasvahappoja

8,135g

41%

Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja

10,152g

Monityydyttymättömiä rasvahappoja

3,521g

Hiilihydraatit

2,8g

Sokereita

2,8g

Kuitua

Proteiinia

31,32g

63%

Suola

1,74g

29%

Kolesterolia

1055mg

Kalium

315mg

16%

* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)

Viimeksi päivitetty	21 elo 07 07.33 ap.
Lähde	FatSecret Platform API

Yleiset annoskoot

Annoskoko	Kaloria
1 pieni	57
1 keskikokoinen	68
1 iso	77
1 erittäin suuri	89
100 g	154

Samankaltaiset kohteet luokasta Kananmunat (kovaksi keitetyt)

Kananmuna (Kovaksi Keitetty)

Pehmeäksi Keitetty Kananmuna

Näytä lisää kohteen Kananmunat (kovaksi keitetyt) ravintotietoja

Samankaltaiset kohteet luokasta Munat

Näytä lisää kohteen Munat ravintotietoja

Muut tähän liittyvät ruoat

Aamupalat

Katso myös

Höyrytetyt tai Keitetyt Simpukat

Kultamuna Kananmunan Valkuainen

Kanansiivet ja -Nahka (Paahdettu)

Kananliha (Paahdettu)

Kananmunan Valkuainen

Näytä lisää

Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.