Kaurapuuro (Pika, Valmistettu Veteen, Lisäravinteilla)
Yleiset annoskoot
Cal
129
Rasva
2,13 g
Hh
22,44 g
Prot
5,43 g
Kohteessa Kaurapuuro (Pika, Valmistettu Veteen, Lisäravinteilla) (1 kuppi, valmistettuna) on 129 kaloria
Ravintosisältö
Annoskoko
1 kuppi, valmistettuna
annosta kohti
% RI*
Energiaa
538 kJ
6%
129 kcal
Rasvaa
2,13g
3%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,349g
2%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
0,672g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
0,782g
Hiilihydraatit
22,44g
9%
Sokereita
0g
0%
Kuitua
3,7g
Proteiinia
5,43g
11%
Suola
0,26g
4%
Kolesterolia
0mg
Kalium
124mg
6%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Viimeksi päivitetty 04 helmi 08 05.07 ap.
Lähde FatSecret Platform API
Kalorilaskuri 100% ilmainen
Yleiset annoskoot
Annoskoko Kaloria
Samankaltaiset kohteet luokasta Kaurahiutale
Samankaltaiset kohteet luokasta Viljat
Muut tähän liittyvät ruoat
Katso myös