FatSecret Mobiili Web vaatii JavaScript-tuen.
Kokeile FatSecret Miniä

Kauralese

Yleiset annoskoot

Cal

246

Rasva

7,03 g

66,22 g

Prot

17,3 g

Kohteessa Kauralese (100 g) on 246 kaloria

Ravintosisältö

Annoskoko

100 g

Energiaa

1029 kJ

12%

246 kcal

Rasvaa

7,03g

10%

Tyydyttyneitä rasvahappoja

1,328g

Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja

2,376g

Monityydyttymättömiä rasvahappoja

2,766g

Hiilihydraatit

66,22g

25%

Sokereita

1,45g

Kuitua

15,4g

Proteiinia

17,3g

35%

Suola

0,01g

Kolesterolia

0mg

Kalium

566mg

28%

* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)

Viimeksi päivitetty	04 helmi 08 05.08 ap.
Lähde	FatSecret Platform API

Kalorilaskuri 100% ilmainen

Yleiset annoskoot

Annoskoko	Kaloria
100 g	246

Samankaltaiset kohteet luokasta Kaurahiutale

Pikakaurapuuro (1 tai 3 Min)

Monijyväkaurapuuro

Kaurapuuro ja Hedelmät

Kaurahiutale

Pikakaurapuuro

Näytä lisää kohteen Kaurahiutale ravintotietoja

Samankaltaiset kohteet luokasta Kaura

Kaura

Kaurapuuro (Pika, Kuivana, Lisäravinteilla)

Kaurapuuro (ilman Suolaa, Valmistettu Veteen, ei Lisäravinteita)

Näytä lisää kohteen Kaura ravintotietoja

Katso myös

Elovena Kauralese

Kotimaista Kauralese

Myllykivi Kauralese

Myllyn Paras Kauralese

Myllärin Luomu Kauralese

Näytä lisää

Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.