Kaurahiutale

Yleiset annoskoot

Cal

97

Rasva

1,6 g

Hh

17,02 g

Prot

4,07 g

Kohteessa Kaurahiutale (1 annos) on 97 kaloria

Ravintosisältö

Annoskoko

1 annos (157 g)

Energiaa

407 kJ

5%

97 kcal

Rasvaa

1,6g

2%

Tyydyttyneitä rasvahappoja

0,283g

1%

Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja

0,502g

Monityydyttymättömiä rasvahappoja

0,584g

Hiilihydraatit

17,02g

7%

Sokereita

0,38g

0%

Kuitua

2,5g

Proteiinia

4,07g

8%

Suola

0,47g

8%

Kolesterolia

0mg

Kalium

85mg

4%

* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)

Viimeksi päivitetty	21 elo 07 07.33 ap.
Lähde	FatSecret Platform API

Kalorilaskuri 100% ilmainen

Yleiset annoskoot

Annoskoko	Kaloria
100 g	62
1 annos (157 g)	97
1 kuppi, valmistettuna	145
1 kuppi, kuiva, valmistettuna	290

Samankaltaiset kohteet luokasta Kaurahiutale

Monijyväkaurapuuro

Pikakaurapuuro (1 tai 3 Min)

Kaurapuuro ja Hedelmät

Näytä lisää kohteen Kaurahiutale ravintotietoja

Samankaltaiset kohteet luokasta Kaura

Kaurapuuro (ilman Suolaa, Valmistettu Veteen, ei Lisäravinteita)

Kaurapuuro (Pika, Kuivana, Lisäravinteilla)

Näytä lisää kohteen Kaura ravintotietoja

Muut tähän liittyvät ruoat

Katso myös

Elovena Kaurahiutale

Kotimaista Kaurahiutale

Myllyn Paras Kaurahiutale

Nalle Pikakaurahiutale

Myllykivi Kaurahiutale

Näytä lisää

Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.