Kaura

Yleiset annoskoot
Cal
607
Rasva
10,76 g
Hh
103,38 g
Prot
26,35 g
Kohteessa Kaura (1 kuppi) on 607 kaloria
Ravintosisältö
Annoskoko
1 kuppi
annosta kohti
% RI*
Energiaa
2539 kJ
30%
607 kcal
Rasvaa
10,76g
15%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
1,899g
9%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
3,398g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
3,955g
Hiilihydraatit
103,38g
40%
Sokereita
-
Kuitua
16,5g
Proteiinia
26,35g
53%
Suola
0,01g
0%
Kolesterolia
0mg
Kalium
669mg
33%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Viimeksi päivitetty 04 helmi 08 05.08 ap.
Lähde FatSecret Platform API
Kalorilaskuri 100% ilmainen

Yleiset annoskoot

Annoskoko Kaloria

Samankaltaiset kohteet luokasta Kaura

Katso myös