FatSecret Mobiili Web vaatii JavaScript-tuen.
Kokeile FatSecret Miniä

Kananugetit (Vähärasvaiset)

Yleiset annoskoot

Cal

195

Rasva

6,33 g

Hh

13,79 g

Prot

19,29 g

Kohteessa Kananugetit (Vähärasvaiset) (100 g) on 195 kaloria

Ravintosisältö

Annoskoko

100 g

Energiaa

816 kJ

10%

195 kcal

Rasvaa

6,33g

9%

Tyydyttyneitä rasvahappoja

1,661g

8%

Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja

2,487g

Monityydyttymättömiä rasvahappoja

1,504g

Hiilihydraatit

13,79g

5%

Sokereita

0,55g

1%

Kuitua

0,6g

Proteiinia

19,29g

39%

Suola

1,19g

20%

Kolesterolia

49mg

Kalium

161mg

8%

* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)

Viimeksi päivitetty	21 elo 07 07.33 ap.
Lähde	FatSecret Platform API

Kalorilaskuri 100% ilmainen

Yleiset annoskoot

Annoskoko	Kaloria
1 nugetti	35
100 g	195
1 annos (108 g)	211

Samankaltaiset kohteet luokasta Kananugetit

Leivitetty Kanapihvi tai -Filee

Näytä lisää kohteen Kananugetit ravintotietoja

Samankaltaiset kohteet luokasta Kana

Kanan Reisikoipi

Kana (Nahkaa ei Syöty)

Näytä lisää kohteen Kana ravintotietoja

Katso myös

Paahtopaisti (Vain Vähärasvaiset Osat Syöty)

Sian Filee (Sisäfilee, Vähärasvaiset Osat)

Sian Filee (Kokonainen, Vähärasvaiset Osat)

Sian Kyljykset (Ulkofilee, ilman Luuta, Vähärasvaiset Osat)

Suolaliha (Nauta, Vain Vähärasvaiset Osat Syöty)

Näytä lisää

Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.