FatSecret Mobiili Web vaatii JavaScript-tuen.
Kokeile FatSecret Miniä

Kananrinta ja -Nahka

Yleiset annoskoot

Cal

249

Rasva

13,41 g

Hh

0 g

Prot

30,23 g

Kohteessa Kananrinta ja -Nahka (1/2 kananrinta, luu poistettu) on 249 kaloria

Ravintosisältö

Annoskoko

1/2 kananrinta, luu poistettu

Energiaa

1043 kJ

12%

249 kcal

Rasvaa

13,41g

19%

Tyydyttyneitä rasvahappoja

3,857g

19%

Transrasvaa

0,167g

Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja

5,539g

Monityydyttymättömiä rasvahappoja

2,842g

Hiilihydraatit

0g

0%

Sokereita

0g

0%

Kuitua

0g

Proteiinia

30,23g

60%

Suola

0,23g

4%

Kolesterolia

93mg

Kalium

319mg

16%

* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)

Viimeksi päivitetty	04 helmi 08 05.07 ap.
Lähde	FatSecret Platform API

Kalorilaskuri 100% ilmainen

Yleiset annoskoot

Annoskoko	Kaloria
1/2 kananrinta, luu poistettu (saadaan 450 g:sta kanaa, valmiit paistettavaksi)	150
100 g	172
1/2 kananrinta, luu poistettu	249
1 lb	780

Samankaltaiset kohteet luokasta Kananrinta

Paahdettu tai Uunipaistettu Kananrinta

Kananrinta (Nahkaa ei Syöty)

Paahdettu tai Uunipaistettu Kananrinta (Nahkaa ei Syöty)

Leivitetty ja Paistettu Kananrinta ilman Nahkaa (Leivitys Syöty)

Näytä lisää kohteen Kananrinta ravintotietoja

Samankaltaiset kohteet luokasta Kana

Kanan Reisikoipi

Kana (Nahkaa ei Syöty)

Näytä lisää kohteen Kana ravintotietoja

Katso myös

Paistettu ja Marinoitu Kananrinta ja -Nahka (Uunissa tai Paistinpannulla)

Paistettu Kanansiipi (Nahka Syöty)

Paistettu Broilerinkoipi (Nahka Syöty)

Haudutettu Kananrinta (Nahkaa ei Syöty)

Burrito Naudanlihalla ja Pavuilla

Näytä lisää

Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.