Kananmuna

Yleiset annoskoot
Cal
357
Rasva
24,15 g
Hh
1,87 g
Prot
30,57 g
Kohteessa Kananmuna (1 kuppi) on 357 kaloria
Ravintosisältö
Annoskoko
1 kuppi (4,86 munaa)
annosta kohti
% RI*
Energiaa
1495 kJ
18%
357 kcal
Rasvaa
24,15g
35%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
7,531g
38%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
9,258g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
3,315g
Hiilihydraatit
1,87g
1%
Sokereita
1,87g
2%
Kuitua
0g
Proteiinia
30,57g
61%
Suola
0,85g
14%
Kolesterolia
1028mg
Kalium
326mg
16%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Viimeksi päivitetty 21 elo 07 07.33 ap.
Lähde FatSecret Platform API
Kalorilaskuri 100% ilmainen

Yleiset annoskoot

Annoskoko Kaloria

Samankaltaiset kohteet luokasta Munat

Katso myös