Suomi
Etusivu
Ruoat
Reseptit
Etsi ruokia
FatSecret Mobiili Web vaatii JavaScript-tuen.
Kokeile FatSecret Miniä
Etusivu
Ruoat
Kanankoivet ja -Nahka
Kanankoivet ja -Nahka
Yleiset annoskoot
1 koipi, luu poistettu
100 g
Cal
161
Rasva
8,68 g
Hh
0 g
Prot
19,27 g
Kohteessa Kanankoivet ja -Nahka (100 g) on 161 kaloria
Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
674 kJ
8%
161 kcal
Rasvaa
8,68g
12%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
2,39g
12%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
3,37g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
1,94g
Hiilihydraatit
0g
0%
Sokereita
0g
0%
Kuitua
0g
Proteiinia
19,27g
39%
Suola
0,21g
3%
Kolesterolia
81mg
Kalium
206mg
10%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Viimeksi päivitetty
04 helmi 08 05.07 ap.
Lähde
FatSecret Platform API
Kalorilaskuri 100% ilmainen
Yleiset annoskoot
Annoskoko
Kaloria
1 koipi, luu poistettu
118
100 g
161
Samankaltaiset kohteet luokasta Broilerinkoivet
Paahdettu tai Uunipaistettu Kanankoipi
Kanankoipi (Nahkaa ei Syöty)
Kanankoipi
Näytä lisää kohteen Broilerinkoivet ravintotietoja
Samankaltaiset kohteet luokasta Kana
Kananrinta
Kana (Nahkaa ei Syöty)
Kanansiipi
Kanan Reisikoipi
Kana
Näytä lisää kohteen Kana ravintotietoja
Katso myös
Paistettu Broilerinkoipi (Nahka Syöty)
Kananliha ja -Nahka (Paahdettu)
Pakasteherneet- ja Porkkanat
Maito (1% Vähärasvainen, lisätty A-Vitamiinia ja Proteiinia)
Paistettu Kanansiipi (Nahka Syöty)
Näytä lisää
Suomi