Suomi
Etusivu
Ruoat
Reseptit
Etsi ruokia
FatSecret Mobiili Web vaatii JavaScript-tuen.
Kokeile FatSecret Miniä
Etusivu
Ruoat
Kana
Kana
Yleiset annoskoot
1 ohut leike (n. 5 cm x 4 cm x 0,3 cm)
1 annos (85 g)
100 g
1 kuppi, paistettu, kuutioitu
Cal
201
Rasva
11,47 g
Hh
0 g
Prot
23,01 g
Kohteessa Kana (1 annos) on 201 kaloria
Ravintosisältö
Annoskoko
1 annos (85 g)
annosta kohti
% RI*
Energiaa
843 kJ
10%
201 kcal
Rasvaa
11,47g
16%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
3,195g
16%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
4,501g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
2,503g
Hiilihydraatit
0g
0%
Sokereita
0g
0%
Kuitua
0g
Proteiinia
23,01g
46%
Suola
0,86g
14%
Kolesterolia
74mg
Kalium
188mg
9%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Viimeksi päivitetty
21 elo 07 07.33 ap.
Lähde
FatSecret Platform API
Kalorilaskuri 100% ilmainen
Yleiset annoskoot
Annoskoko
Kaloria
1 ohut leike
(n. 5 cm x 4 cm x 0,3 cm)
17
1 annos
(85 g)
201
100 g
237
1 kuppi, paistettu, kuutioitu
320
Samankaltaiset kohteet luokasta Kana
Kananrinta
Kanansiipi
Kanan Reisikoipi
Kanankoipi
Kana (Nahkaa ei Syöty)
Näytä lisää kohteen Kana ravintotietoja
Katso myös
Rainbow Broilerin Fileesuikale
Kanafilee
Kananrinta (Paistettu Pannulla)
Paahdettu tai Uunipaistettu Kana
Kariniemen Kananpojan Fileesuikale
Näytä lisää
Suomi