FatSecret Mobiili Web vaatii JavaScript-tuen.
Kokeile FatSecret Miniä

Kana- tai Kalkkunasalaatti

Yleiset annoskoot

Cal

65

Rasva

4,91 g

Hh

0,4 g

Prot

4,59 g

Kohteessa Kana- tai Kalkkunasalaatti (1 unssi) on 65 kaloria

Ravintosisältö

Annoskoko

1 unssi

Energiaa

272 kJ

3%

65 kcal

Rasvaa

4,91g

7%

Tyydyttyneitä rasvahappoja

0,882g

4%

Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja

1,345g

Monityydyttymättömiä rasvahappoja

2,328g

Hiilihydraatit

0,4g

0%

Sokereita

0,15g

0%

Kuitua

0,1g

Proteiinia

4,59g

9%

Suola

0,11g

2%

Kolesterolia

16mg

Kalium

50mg

2%

* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)

Viimeksi päivitetty	21 elo 07 07.33 ap.
Lähde	FatSecret Platform API

Kalorilaskuri 100% ilmainen

Yleiset annoskoot

Annoskoko	Kaloria
1 unssi	65
100 g	229
1 annos (137 g)	314
1 kuppi	417

Samankaltaiset kohteet luokasta Kanasalaatti

Itämainen Kanasalaatti (Kana, Lehtisalaatti, Hedelmät, Pähkinät)

Kanasalaatti Kananmunalla

Näytä lisää kohteen Kanasalaatti ravintotietoja

Samankaltaiset kohteet luokasta Salaatit

Salaatinlehtiä

Kreikkalainen Salaatti

Kananmunasalaatti

Lehtisalaatti Valikoiduilla Kasviksilla

Näytä lisää kohteen Salaatit ravintotietoja

Katso myös

Paahdettu tai Uunipaistettu Kana (Nahkaa ei Syöty)

Kananrinta (Paistettu Pannulla)

Kananliha (Paahdettu)

Pakastepinaatti (Hienonnettuna tai Lehtineen)

Näytä lisää

Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.