FatSecret Mobiili Web vaatii JavaScript-tuen.
Kokeile FatSecret Miniä

Kampasimpukat

Yleiset annoskoot

Cal

35

Rasva

1,75 g

Hh

1,68 g

Prot

2,9 g

Kohteessa Kampasimpukat (1 ) on 35 kaloria

Ravintosisältö

Annoskoko

1 kampasimpukka (5 cm x 3 cm x 2 cm)

Energiaa

145 kJ

2%

35 kcal

Rasvaa

1,75g

3%

Tyydyttyneitä rasvahappoja

0,355g

2%

Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja

0,706g

Monityydyttymättömiä rasvahappoja

0,538g

Hiilihydraatit

1,68g

1%

Sokereita

0,13g

0%

Kuitua

0,1g

Proteiinia

2,9g

6%

Suola

0,20g

3%

Kolesterolia

9mg

Kalium

54mg

3%

* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)

Viimeksi päivitetty	21 elo 07 07.33 ap.
Lähde	FatSecret Platform API

Kalorilaskuri 100% ilmainen

Yleiset annoskoot

Annoskoko	Kaloria
1 kampasimpukka (5 cm x 3 cm x 2 cm)	35
1 annos (85 g)	184
100 g	217

Samankaltaiset kohteet luokasta Kampasimpukat

Kampasimpukka (Sekalaiset Lajit)

Uunipaistetut Kampasimpukat

Höyrytetyt tai Keitetyt Kampasimpukat

Näytä lisää kohteen Kampasimpukat ravintotietoja

Samankaltaiset kohteet luokasta Merenelävät

Näytä lisää kohteen Merenelävät ravintotietoja

Katso myös

Näytä lisää

Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.