FatSecret Mobiili Web vaatii JavaScript-tuen.
Kokeile FatSecret Miniä

Kaltatut Mantelit

Yleiset annoskoot

Cal

842

Rasva

73,4 g

Hh

28,91 g

Prot

31,81 g

Kohteessa Kaltatut Mantelit (1 kuppi, kokonaiset jyvät) on 842 kaloria

Ravintosisältö

Annoskoko

1 kuppi, kokonaiset jyvät

Energiaa

3525 kJ

42%

842 kcal

Rasvaa

73,4g

105%

Tyydyttyneitä rasvahappoja

5,64g

28%

Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja

46,816g

Monityydyttymättömiä rasvahappoja

17,478g

Hiilihydraatit

28,91g

11%

Sokereita

7,19g

8%

Kuitua

15,1g

Proteiinia

31,81g

64%

Suola

0,10g

2%

Kolesterolia

0mg

Kalium

996mg

50%

* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)

Viimeksi päivitetty	04 helmi 08 05.07 ap.
Lähde	FatSecret Platform API

Kalorilaskuri 100% ilmainen

Yleiset annoskoot

Annoskoko	Kaloria
1 rkl	53
100 g	581
1 kuppi, kokonaiset jyvät	842

Samankaltaiset kohteet luokasta Mantelit

Kuivapaahdetut Mantelit (ilman Suolaa)

Hunajapaahdetut Mantelit

Kuivapaahdetut Mantelit (Suolaa lisätty)

Näytä lisää kohteen Mantelit ravintotietoja

Samankaltaiset kohteet luokasta Pähkinät

Saksanpähkinät

Cashewpähkinät

Pekaanipähkinät

Pähkinäsekoitukset

Näytä lisää kohteen Pähkinät ravintotietoja

Muut tähän liittyvät ruoat

Katso myös

Earth Control Mantelit

Estrella Paahdetut Mantelit Ja Maapähkinät

Rainbow Paahdetut ja Suolatut Mantelit

Näytä lisää

Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.