Kalkkunanrinta (1 annos) kalorit ja ravintosisältö

Ravintosisältö

Annoskoko

1 annos

Energiaa

144 kJ

34 kcal

Rasvaa

0,55g

Tyydyttyneitä rasvahappoja

0,158g

Transrasvaa

Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja

0,178g

Monityydyttymättömiä rasvahappoja

0,09g

Hiilihydraatit

1,39g

Sokereita

1,16g

Kuitua

0,2g

Proteiinia

5,63g

11%

Suola

0,84g

14%

Kolesterolia

14mg

Kalium

100mg

* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)

Viimeksi päivitetty	04 helmi 08 05.07 ap.
Lähde	FatSecret Platform API

Yleiset annoskoot

Annoskoko	Kaloria
1 pala (9 cm², 8 kpl per 170 g paketti)	22
1 unssi	29
1 annos	34
100 g	104

Samankaltaiset kohteet luokasta Kalkkunanrinta

Kalkkunanrinta (Paahdettu)

Kalkkunanrinta ja -Nahka (Paahdettu)

Kalkkunanrinta ja -Nahka

Näytä lisää kohteen Kalkkunanrinta ravintotietoja

Samankaltaiset kohteet luokasta Kalkkuna

Kalkkunanjauheliha

Kalkkuna

Näytä lisää kohteen Kalkkuna ravintotietoja

Katso myös

Kariniemen Kalkkunan Filee

Dulano Turkey Breast Cured & Smoked

Kivikylän Kotipalvaamo Savustettu Kalkkunanfile

Näytä lisää

Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.