Kalkkunanrinta ja -Nahka

Yleiset annoskoot
Cal
229
Rasva
10,25 g
Hh
0 g
Prot
31,96 g
Kohteessa Kalkkunanrinta ja -Nahka (1 kappale) on 229 kaloria
Ravintosisältö
Annoskoko
1 kappale (saadaan 450 g:sta kalkkunaa, valmis paistettavaksi)
annosta kohti
% RI*
Energiaa
959 kJ
11%
229 kcal
Rasvaa
10,25g
15%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
2,789g
14%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
3,884g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
2,424g
Hiilihydraatit
0g
0%
Sokereita
-
Kuitua
0g
Proteiinia
31,96g
64%
Suola
0,22g
4%
Kolesterolia
95mg
Kalium
402mg
20%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Viimeksi päivitetty 04 helmi 08 05.07 ap.
Lähde FatSecret Platform API
Kalorilaskuri 100% ilmainen

Yleiset annoskoot

Annoskoko Kaloria

Samankaltaiset kohteet luokasta Kalkkunanrinta

Samankaltaiset kohteet luokasta Kalkkuna

Katso myös