FatSecret Mobiili Web vaatii JavaScript-tuen.
Kokeile FatSecret Miniä

Kalkkunanliha

Yleiset annoskoot

Cal

2587

Rasva

62,18 g

0 g

Prot

473,28 g

Kohteessa Kalkkunanliha (1/2 kalkkuna, luut ja nahka poistettu) on 2587 kaloria

Ravintosisältö

Annoskoko

1/2 kalkkuna, luut ja nahka poistettu

Energiaa

10824 kJ

129%

2587 kcal

Rasvaa

62,18g

89%

Tyydyttyneitä rasvahappoja

20,653g

103%

Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja

13,261g

Monityydyttymättömiä rasvahappoja

18,044g

Hiilihydraatit

Sokereita

Kuitua

Proteiinia

473,28g

947%

Suola

3,80g

63%

Kolesterolia

1413mg

Kalium

6435mg

322%

* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)

Viimeksi päivitetty	04 helmi 08 05.07 ap.
Lähde	FatSecret Platform API

Kalorilaskuri 100% ilmainen

Yleiset annoskoot

Annoskoko	Kaloria
1 unssi	34
100 g	119
1 kappale (saadaan 450 g:sta kalkkunaa, valmis paistettavaksi)	334
1 lb	540
1/2 kalkkuna, luut ja nahka poistettu	2587

Samankaltaiset kohteet luokasta Kalkkuna

Kalkkuna

Kalkkunanjauheliha

Kalkkunanrinta

Kalkkunanrinta ja -Nahka

Näytä lisää kohteen Kalkkuna ravintotietoja

Katso myös

Kalkkunanliha (Paahdettu)

Dulano Kalkkunanlihasäilyke

Lihapyörykät (Kalkkunaliha)

Näytä lisää

Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.