Kalkkunanjauheliha

Yleiset annoskoot
Cal
140
Rasva
7,82 g
Hh
0 g
Prot
16,28 g
Kohteessa Kalkkunanjauheliha (1 keskikokoinen pihvi) on 140 kaloria
Ravintosisältö
Annoskoko
1 keskikokoinen pihvi (112 g, raaka, 4 pihviä per 450 g) (valmis kypsennyksen jälkeen)
annosta kohti
% RI*
Energiaa
585 kJ
7%
140 kcal
Rasvaa
7,82g
11%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
2,017g
10%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
2,91g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
1,922g
Hiilihydraatit
0g
0%
Sokereita
0g
0%
Kuitua
0g
Proteiinia
16,28g
33%
Suola
0,64g
11%
Kolesterolia
61mg
Kalium
161mg
8%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Viimeksi päivitetty 21 elo 07 07.33 ap.
Lähde FatSecret Platform API
Kalorilaskuri 100% ilmainen

Yleiset annoskoot

Annoskoko Kaloria

Samankaltaiset kohteet luokasta Kalkkuna

Katso myös