Kalkkuna

Yleiset annoskoot
Cal
53
Rasva
1,99 g
Hh
0 g
Prot
8,19 g
Kohteessa Kalkkuna (1 unssi, luuton, paistettu) on 53 kaloria
Ravintosisältö
Annoskoko
1 unssi, luuton, paistettu
annosta kohti
% RI*
Energiaa
222 kJ
3%
53 kcal
Rasvaa
1,99g
3%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,567g
3%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
0,627g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
0,496g
Hiilihydraatit
0g
0%
Sokereita
0g
0%
Kuitua
0g
Proteiinia
8,19g
16%
Suola
0,05g
1%
Kolesterolia
22mg
Kalium
82mg
4%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Viimeksi päivitetty 21 elo 07 07.33 ap.
Lähde FatSecret Platform API
Kalorilaskuri 100% ilmainen

Yleiset annoskoot

Annoskoko Kaloria

Samankaltaiset kohteet luokasta Kalkkuna

Katso myös