FatSecret Mobiili Web vaatii JavaScript-tuen.
Kokeile FatSecret Miniä

Kalkkuna-Kinkku

Yleiset annoskoot

Cal

36

Rasva

1,37 g

Hh

0,58 g

Prot

4,96 g

Kohteessa Kalkkuna-Kinkku (1 viipale) on 36 kaloria

Ravintosisältö

Annoskoko

1 viipale (28 g)

Energiaa

149 kJ

2%

36 kcal

Rasvaa

1,37g

2%

Tyydyttyneitä rasvahappoja

0,433g

2%

Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja

0,539g

Monityydyttymättömiä rasvahappoja

0,374g

Hiilihydraatit

0,58g

0%

Sokereita

0,41g

0%

Kuitua

0,1g

Proteiinia

4,96g

10%

Suola

0,79g

13%

Kolesterolia

20mg

Kalium

81mg

4%

* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)

Viimeksi päivitetty	21 elo 07 07.33 ap.
Lähde	FatSecret Platform API

Kalorilaskuri 100% ilmainen

Yleiset annoskoot

Annoskoko	Kaloria
1 viipale	35
1 viipale (28 g)	36
100 g	126

Samankaltaiset kohteet luokasta Kinkku

Kinkkuleikkeet (Tavallinen, noin 11% Rasvaa)

Kinkkuleikkeet (Erittäin Vähärasvainen)

Näytä lisää kohteen Kinkku ravintotietoja

Samankaltaiset kohteet luokasta Kalkkuna

Kalkkunanjauheliha

Kalkkunanrinta ja -Nahka

Näytä lisää kohteen Kalkkuna ravintotietoja

Katso myös

Lihamureke (Kana tai Kalkkuna)

Kinkku- ja Juustovoileipä Lehtisalaatilla

Hapanimeläkana tai -Kalkkuna

Kinkku- ja Juustovoileivät

Chili Con Carne Pavuilla sekä Kanan tai Kalkkunan kanssa

Näytä lisää

Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.