FatSecret Mobiili Web vaatii JavaScript-tuen.
Kokeile FatSecret Miniä

Kalkkuna-Kinkku

Yleiset annoskoot

Cal

126

Rasva

4,84 g

Hh

2,04 g

Prot

17,5 g

Kohteessa Kalkkuna-Kinkku (100 g) on 126 kaloria

Ravintosisältö

Annoskoko

100 g

Energiaa

527 kJ

6%

126 kcal

Rasvaa

4,84g

7%

Tyydyttyneitä rasvahappoja

1,526g

8%

Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja

1,902g

Monityydyttymättömiä rasvahappoja

1,319g

Hiilihydraatit

2,04g

1%

Sokereita

1,43g

2%

Kuitua

0,2g

Proteiinia

17,5g

35%

Suola

2,78g

46%

Kolesterolia

72mg

Kalium

287mg

14%

* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)

Viimeksi päivitetty	21 elo 07 07.33 ap.
Lähde	FatSecret Platform API

Kalorilaskuri 100% ilmainen

Yleiset annoskoot

Annoskoko	Kaloria
1 viipale	35
1 viipale (28 g)	36
100 g	126

Samankaltaiset kohteet luokasta Kinkku

Kinkkuleikkeet (Tavallinen, noin 11% Rasvaa)

Kinkkuleikkeet (Erittäin Vähärasvainen)

Näytä lisää kohteen Kinkku ravintotietoja

Samankaltaiset kohteet luokasta Kalkkuna

Kalkkunanrinta ja -Nahka

Kalkkunanjauheliha

Näytä lisää kohteen Kalkkuna ravintotietoja

Katso myös

Lihamureke (Kana tai Kalkkuna)

Kinkku- ja Juustovoileipä Lehtisalaatilla

Hapanimeläkana tai -Kalkkuna

Kinkku- ja Juustovoileivät

Chili Con Carne Pavuilla sekä Kanan tai Kalkkunan kanssa

Näytä lisää

Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.