Kalakukko

Yleiset annoskoot

Cal

228

Rasva

9,01 g

22,41 g

Prot

13,62 g

Kohteessa Kalakukko (100 g) on 228 kaloria

Ravintosisältö

Annoskoko

100 g

Energiaa

955 kJ

11%

228 kcal

Rasvaa

9,01g

13%

Tyydyttyneitä rasvahappoja

1,511g

Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja

4,147g

Monityydyttymättömiä rasvahappoja

2,473g

Hiilihydraatit

22,41g

Sokereita

0,22g

Kuitua

Proteiinia

13,62g

27%

Suola

1,00g

17%

Kolesterolia

37mg

Kalium

226mg

11%

* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)

Viimeksi päivitetty	12 touko 20 09.54 ip.
Lähde	FatSecret Platform API

Kalorilaskuri 100% ilmainen

Yleiset annoskoot

Annoskoko	Kaloria
100 g	228
1 pala	274
1 annos (120 g)	274

Samankaltaiset kohteet luokasta Piirakat

Pekaanipähkinäpiirakka

Omenapiirakka

Kirsikkapiirakka

Marenkipiiras (Sitruuna)

Mustikkapiirakka

Näytä lisää kohteen Piirakat ravintotietoja

Katso myös

Näytä lisää

Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.